Kimyasal diyet diabetes mellitus muzdarip insanlar için bir beslenme yöntemi olarak Dr Osama hamdi tarafından önerilmiştir.

Kimyasal diyet diabetes mellitus muzdarip insanlar için bir beslenme yöntemi olarak Dr Osama hamdi tarafından önerilmiştir. Ancak, o kadar etkili ki aşırı kilo kesinlikle sağlıklı insanlar kurtulmak için kullanılmak üzere başladı.

Sadece 30 gün içinde bu diyet 20-30 kg tarafından kilo vermek mümkün olacak. Birçok bakımdan, nihai sonuç başlangıç ağırlığına bağlıdır. Örneğin, yağ mevduat aşırı 40 kg eşittir, yaklaşık 25 kg sıfırlamak mümkündür.

Kimyasal diyet gıda ürünlerinde kullanıldığında, vücutta meydana gelen tepkiler dayanmaktadır. Bu hızlı bir şekilde kilo ve ince aşağı kaybetmek sağlar. Diyet Menü kalori, bu tuz ve uglevodistoj gıda tüketimini keser. Diyet kuralları kesinlikle yapışmış olmalıdır. Bir hata oluşursa, kilo kaybetme sürecini durdurmak ve yeniden başlatmak gerekir.

Bir ay için hesaplanan diyet ek olarak, 14 gün boyunca zayıflama kimyasal yöntemlerin bir varyant vardır. Bu dönemde 10 kg 'dan fazla değil sıfırlamak mümkün olacaktır. Menü, 30 gün diyet için buna benzer.

Yumurta ve curds üzerinde bir odak ile kimyasal diyetler çeşitleri de vardır. Hepsi son 4 haftadan fazla değil. Kaşif peynir diyet tavuk proteinleri ve sarısı bir sürü tüketmek mümkün değildir bu insanlar için uygundur, yanı sıra narenciye. kimyasal diyet kilo vermek amacıyla, temel ilkelerinden sapma gerekmez gereklidir:

14dnej boyunca kahvaltı tavuk yumurtası ve narenciye oluşur.

Atıştırmalıklar, ana yemekten 2 saatten daha erken bir süreliğine tutulmamalıdır.

Menü herhangi bir sebze kullanımını sağlar. Özel durum patates. Diyet temeli lahana, domates, salatalık ve biber farklı çeşitleridir.

Şeker tamamen reddedilmiştir ve tuz tüketimi minimize edilir.

Yemekler pişirilmiş ve pişmiş, ama kızarmış değil.

Her zamanki su yanı sıra çay ve kahve içmek mümkündür, ve aynı zamanda mineral olmayan karbonlaştırılmış su.

Her sabah kahvaltıya kadar ağırlığını kontrol etmen gerekiyor. Özel bir programda düzeltilmelidir. Bu yeterli diyet etkinliğini değerlendirmek için izin verecektir.

Günde en az 2 litre saf su içmelisin. Yemek yerken su içmeyin.
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Menüdeki bölümlerin miktarının belirli bir göstergesi yoksa, tam doygunluk hissi gelene kadar mümkündür.

Ürün, hangi kişinin Alerjik bir reaksiyon vardır, diyet tamamen temizlenir.

Diyet süresi bir aydır. Bir dahaki sefere daha erken bir yıl içinde tekrarlanabilir.

Yemeklerde diyet sırasında baharatlı baharat ve yağ eklenmez. Bu kendi suyu ürünleri pişirmek için iyidir.

İzin verilen ve yasaklı kimyasal diyet ürünleri
İzin verilen ve yasaklandı
Bir diyet izin verilen gıdalar:

Tavuk yumurtası, sert haşlanmış. Eğer bir diyet peynir varyant seçildi, menü temeli malozhirnyj Curd olacaktır.

Haşlanmış formda sebzeler, ısı tedavisine uğramaz olan sebzelerin yanı sıra: kabak, havuç, bezelye, patlıcan, fasulye, lahana, kereviz, turp, marul, biber, zeytin ve zeytin.

Taze meyve: kavun, karpuz, şeftali, kivi, elma, armut, ananas, narenciye, Erik, vb.